боль в ногах

Появившуюся боль в ногах мы часто путаем с усталостью и воспринимаем это как временное явление. Но проходит некоторое время и тянущие, судорожные неприятные ощущения возвращаются вновь, приходится останавливаться при ходьбе, не говоря уже о беге. Появляется желание присесть даже в неподходящий момент. Ноги теряют свою привлекательность и приносят больше огорчения, чем наслаждения.

Сегодня мы поговорим не об усталости ног, а об их заболеваниях. На минуту представим свои ноги и то, из чего они состоят. На ум приходят кости, мышцы, кожа, кровеносные сосуды, еще добавим – лимфатические сосуды, нервные волокна с их болевыми рецепторами.

Согласно понятиям китайской медицины – все эти компоненты связаны между собой посредством циркуляции органической жидкостью и энергии Ци. Хорошая циркуляция – здоровые ноги, застой жидкости и Ци – появляется боль и отеки!

Почему появляется боль в ногах и отеки? Факторов очень много, влияние которых мы не желаем воспринимать серьезно – курение (как активное, так и пассивное), малая подвижность и физическая нагрузка, употребление некачественной питьевой воды и то в недостаточном количестве, нерациональное питание, нарушение физиологического режима.

Все эти игнорируемые нами факторы очень коварны и приводят к плачевным результатам – гипертонической болезни, ишемии сердца, сахарному диабету, заболеванию печени и желчного пузыря, ожирению и нарушению холестеринового обмена.

Боль в ногах появляется на фоне поражения сосудов, которое вызывает очень много болезней. Но так или иначе в медицинской практике проблемы с сосудами ног подразделяют на артериальные, венозные и лимфатические.

Артериальные заболевания ног - атеросклероз, эмболия, тромбоз, облитерирующие эндартериит и тромбангит.

В процессе развития заболевания артерий ног на их внутренних поверхностях формируются бляшки. Эти образования состоят из не утилизированных «отработанных» жиров (в том числе и холестерина), кальция и клеток соединительной ткани. Пропускная способность для биологической жидкости резко сокращается. Это приводит к застою крови, голоданию тканей и нарушению энергетического обмена.

И вот Вам результат – появляется боль в ногах при малейшей нагрузке.

Венозные проблемы ног сопровождаются варикозным расширением вен, посттромбофлебитическим синдромом, флебитом, тромбофлебитом.

Боль в ногах мы чувствуем так же и при заболеваниях лимфатических узлов (лимфаденит) и сосудов (лимфангит) ног.  Причиной воспаления является стафилококк, который попадает в лимфу через больную кожу.

Как устранить или предупредить боль в ногах?

Немного поговорим о том, что же нужно предпринимать, чтобы предотвратить такие серьезные заболевания, которые могу закончиться даже потерей ног. Терпеть эту боль в ногах? Нет, этого делать нельзя!

Боль – это крик Вашего тела о срочной помощи. Конечно без врачебного наблюдения и лечения в этом случае не обойтись. Но мы в состоянии уменьшить страдания организма или не допустить такого его состояния!

На сегодняшний день наука дает нам большие шансы быть здоровыми, нам лишь остается одно – разрешить себе эту «роскошь» - здоровье!

О профилактике говорят и пишут постоянно представители как традиционной, так и нетрадиционной медицины. Все мы обо всем знаем, но откладываем все на потом…до лучших времен.

Мы все прекрасно понимаем, что жизненно важно вести правильный распорядок жизни. Это позволит сохранить сердечно-сосудистую и нервную системы в норме и держать на должном уровне иммунитет. Что активные физические и разумные нагрузки дают нам возможность держать мышечную систему в тонусе.

Казалось - бы все просто! Но существуют факторы, не зависящие от нас и нашего желания. У нас не хватает на все времени, бешеный ритм жизни поглощает нас с головой! Но, остаются маленькие, но…

Мы можем, например, не сидеть на жестком и холодном, не носить тесные брюки и юбки, туго затягивать пояса, постоянно обувать тесную и на высоком каблуке обувь, придерживаться сезонного и суточного физиологического режима….

Мы так же можем пользоваться со всей ответственностью перед своим организмом и удобными для себя предложениями и товарами современной Wellness – индустрии. Предлагается очень много оздоровительной хорошей продукции. Конечно приоритет отдается натуральным продуктам и это правильно.

Коль речь идет о боли в ногах, хочу показать возможность оздоровления и профилактики, которую использую сама в повседневной жизни.

Это удивительно эффективные колготки. В противовес тем «лечебным» утягивающим эластичным чулкам или наколенникам (которые предназначены перетягивать, устраняя боль, и без того забитые сосуды) колготки с напылением трав приносят не только облегчение, но и обладают лечебным воздействием.

Это очень полезная и красивая альтернатива лекарствам и таблеткам!

Крепкого Вам здоровья!

 Татьяна Дмитриева


Комментарии

Беспокоит боль в ногах? Пора принимать экстренные меры! — Комментариев нет

Добавить комментарий

Приглашение на консультацию