Не получается похудеть? Объясняем где искать причину!

У многих людей не получается похудеть не смотря на старательное и точное выполнение всех рекомендаций специалистов по этому  вопросу! Как ни странно, но до сих пор существуют постыдные так называемые научные утверждения относительно сохранения здоровья, которые доводят людей до состояния полной беспомощности и превращают их в постоянных клиентов многочисленных аптек.

Сегодня много говорят о воде, о ее значении для здоровья человека. Наконец - то «лёд тронулся»!? Вот в этом и вся проблема. Информации очень много - и точной и искаженной. Незнающему читателю трудно разобраться в ней. Он начинает метаться от одной крайности к другой, пробуя на себе все, что предлагают.

Наукой доказано, что лишний вес тела является источником всевозможных болезней человека. Поэтому многие хотят похудеть и это массовое желание переросло в настоящую массовую истерию!

Так же существуют научные доказательства того, что лишний вес напрямую связан с процессом обезвоживания организма. Что нарастание жировых отложений – это стремление нашего тела запасти воду, чтобы сохранить баланс в дальнейшем!

Вот об этом мы поговорим и продолжим разговор в следующих статьях. Сколько пить воды мы уже рассмотрели ранее. Чтобы эта информация пошла на пользу, а не во вред, нужно грамотно подойти к этому делу.

Для начала разберемся в некоторых бытующих представлениях относительно воды. Они являются ложными «научными» предпосылками и началом проблем со здоровьем

Существует такое мнение, что «единственный признак потери воды в организме - сухость во рту». Это не так! Приведу цифры – в момент «засухи» в первую очередь расходуется свободная вода (66%) в клетках, за тем в крови (26%) из жидкости межклеточного пространства и всего 8% за счет резкого сужения капилляров. Особенно это чувствуют конечности – ноги и руки.

Из чего можно сделать вывод, что результаты исследования крови дают не всегда верный вывод о потребности  воды. Полагаясь только на анализы  можно пропустить момент, чтобы помочь себе вовремя.

Для тех читателей, у которых не получается похудеть, эти подсказки станут началом положительного результата.

Вторая неверная установка – «вода – это инертная жидкость, которая помогает растворять и переносить разные вещества и заполняет межклеточные пространства. Она не принимает участие в физиологических реакциях организма, во всех химических явлениях участвуют только вещества, растворенные в ней».

Ранее мы уже отмечали, что вода в организме играет большую роль – это поддержание жизни и выработка гидроэнергии. По существу вторая группа более важная, так как жизнь клетки просто не мыслима без энергии.

Ошибкой является и то, что «наш организм постоянно сохраняет  способность самостоятельно регулировать поступление  воды»! Доказано, что к 20 годам жизни соотношение внутриклеточной воды к  количеству внеклеточной равняется 1,1, а к 70 годам этот показатель уже становится равным 0,8!

Если не пить активную структурированную воду, помогая тем самым организму бороться с засухой, то со временем наши полные влагой клеточки превращаются в «сухофрукты» и в зеркале мы наблюдаем - как молодость быстро покидает наш организм…

Тотальным  является убеждение, что «все жидкости, которые мы употребляем, способны возвращать утраченную воду организму.  Любые напитки, выпускаемые  промышленным производством, устраняют его обезвоживание подобно воде».

Все жидкости – чай (любой), кофе, газированные и алкогольные напитки, молоко и т.д. не могут обеспечить водой наше тело в достаточном количестве, потому что представляют собой еду.

Многие из названных продуктов наоборот вызывают обезвоживание, а искусственно созданные напитки содержат вещества, вызывающую жажду, для того, что бы покупали эти продукты постоянно. Это так называемый маркетинговый ход!

Нам следует понять одно – мы часть природы, а в природе вода является основным компонентом жизни. С этим не поспоришь, как бы мы не старались «улучшить» или заменить ее, мы все равно останемся в проигрыше. Вода – это универсальное лекарство, подаренное природой!

Если мы будем разумно пить воду как лекарство от многих болезней, признаком которых и есть избыток или недостаток веса, то сможем уйти от проблем быстрого старения организма в целом.

О том, когда и как пить воду, чтобы нормализовать вес, мы будем говорить в следующих статьях.

Доброго Вам здоровья!

Татьяна Дмитриева

Метки: , , . Закладка Постоянная ссылка.

8 комментариев: Не получается похудеть? Объясняем где искать причину!

  1. aleksei пишет:

    Какструктуровать воду. Компютер отвечает эрор 404 страница не найдена Как быть?

  2. Лариса пишет:

    Добрый день Татьяна! Вода это очень хорошо,но я не думаю,что пить только воду и снизится вес, есть что-нибудь еще для снижения веса? спасибо.

    • admin пишет:

      Лариса, день добрый! Конечно, я с Вами согласна! Прежде, чем приступить к борьбе с лишним весом, нужно четко знать причину своего лишнего веса! Но, вода (качественная, активная) — основа всех ваших стараний в этом вопросе. Я провожу тестирование организма, можно встретиться в скайпе. Только после этого я смогу дать полный ответ…

  3. Руфина пишет:

    Здравствуйте, Татьяна! Мне очень понравилась Ваша статья о воде. Хочу рассказать о своей знакомой, что она пьёт структурированную воду 30 мл. на кг. веса вот уже год, однако её вес на прежнем уровне: 85 кг. при росте 158 см. Что Вы можете ей посоветовать?

    • admin пишет:

      Руфина, здравствуйте! Что бы что-то еще посоветовать, нужно знать причину ее лишнего веса и то, как пьет воду ваша знакомая. Об этом мы еще будем говорить.

  4. Olga пишет:

    Здравствуйте,Татьяна!Меня зовут Ольга. Я внимательно слежу за вашими публикациями. Спасибо вам за ясность во многих ваших высказываниях.Лишний вес-болезнь века.Мой знакомый решил эту проблему принимая в день по 30мл воды на 1кг веса.Низкомолекулярная вода творит чудеса.За 1месяц минус -8кг(без диет и голода)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Спасибо!

    • admin пишет:

      Ольга, я рада Вас приветствовать! Вопрос лишнего веса требует внимательного и грамотного подхода! Главная причина — это нехватка физиологической активной воды, но применение такой воды так же требует правильных действий. Об этом мы еще будем говорить в следующих постах.

Добавить комментарий