Помочь себе вовремя, прислушиваясь к сигналам организма!

Помочь себе

 Помочь себе можно быстро и вовремя, если серьезно относиться к сигналам, которыми организм предупреждает нас  о приближающейся беде. Задолго до катастрофы со здоровьем наша «умная система», которая называется организмом,  посылает нам звоночки  – сначала  робко,  как бы напоминая о себе,  затем более настойчиво.  Но мы, в силу своей занятности или простого  … Читать далее...

Что делать, что бы жить и быть здоровым!

Что делать

Что делать? Как себе помочь? Мне часто задают подобные вопросы. В наш быстротекущий век человек все больше и глубже погружается в стремительный круговорот действительности, все серьезнее становиться экология, болезни молодеют, качество здоровой жизни падает, не смотря на все прилагаемые усилия по нормализации создающейся обстановки. А ответ рядом! Организм наш очень … Читать далее...