Витамины омега 3 и прочие омега. Что о них необходимо знать!

витамин омега 3

Витамины омега 3 и иные вещества группы омега точнее можно назвать невитаминными витаминами или подобными витаминам соединениями. Витамины как правило не являются поставщиками энергии в организме, они выполняют роль биокатализаторов. Витамины омега 3, 7, 6, 9 не что иное, как жирные поли-  и мононенасыщенные кислоты, входят в состав жиров, которые … Читать далее...